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Iniziare la primavera circondati da cultura, arte, natura e tradizione

Il rispetto delle natura, dell’arte, della storia e delle nostre tradizioni sono promosse da quasi 40 anni dal FAI (Fondo Ambiente Italiano). E anche quest’anno questa associazione ci permetterà di scoprire e riscoprire, questo fine settimana, luoghi del nostro territorio…e ce n’è per tutti i gusti: borghi storici, percorsi naturalistici, parchi, ville castelli e giardini che per due giorni potranno essere visitati da tutti i cittadini che ne avranno voglia. I visitatori potranno avvalersi di Apprendisti Ciceroni, cioè giovani studenti che saranno guide d’eccezione e illustreranno tutti gli aspetti artistici e storici dei luoghi visitati.

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Un giusto dolce molisano per festeggiare i papà

La festa dedicata ai nostri papà si avvicina e merita di essere festeggiata con il giusto dolce in tavola. È arrivato il momento di preparare uno dei dolci più noti della “nostra” tradizione molisana: le zeppole di S. Giuseppe. Allieteremo così la nostra giornata e le bocche di tutti i banchettanti riuniti insieme, festeggiando così i nostri papà nel migliore dei modi.

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La buona colazione previene diabete e obesità in età adulta

E’ stato pubblicato sulla rivista Public Health Nutrition  uno studio effettuato da ricercatori del Dipartimento di medicina clinica e salute pubblica della Umea University, in Svezia, nel quale è stata analizzata la cattiva abitudine che hanno gli adolescenti di non fare una corretta prima colazione, ma semplicemente alimentandosi con un qualcosa di dolce sia da bere che da mangiare.

Lo studio, durato circa 27 anni, ha controllato l’alimentazione di più di 800 ragazzi all’età di 16 anni e poi all’età di 43 anni, giungendo alla conclusione che avere cattive abitudini nella prima colazione in fase adolescenziale fanno prevedere l’insorgenza di una sindrome metabolica in età adulta.

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